오운완_6월. fat zone, 경사도12, 30분, 4.8km/h

1회차

2회차

3회차

4회차,,인데 바보같이 여기서 꼬여서 뒤로도 횟수가 다 밀림

5회차

6회차

7회차

8회차

9회차

10회차

11회차

12회차

13회차

14회차

15회차

이 언니가 주말마다 풀타임 강의를 하면서도
월화수목금 거의 매일 운동을 가서..
요가 결석 한번도 안 했고..
30일 중 15일 걷기와
7번의 근력운동을 했다.

와.. 나 진짜 짱 건강하겠네..ㅋㅋㅋ
건강하게 살고 싶어서 내 오늘도 열심히 걷고 몸을 챙겼다. 부디 건강하게 살아보자.
무사히 파이널을 보내려고 용쓰는 중이닷🤗